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人的心理活动总是与人的整体精神状态有关，与人的健康状况相适应。

心理活动影响神经系统（主要是大脑），而神经调节是人体最重要的调节。 因此，心理因素会对生理产生影响。 但是，一般的生理活动不会对人体健康带来明显的影响，而影响人体健康的可被人感知的心理活动通常是强烈的、快速的或持久的。

美国生理学家坎农在本世纪初做了大量实验研究，发现人在焦虑、抑郁时，会抑制肠胃蠕动，抑制消化腺分泌，引起食欲不振。 生气或突然受惊时，呼吸急促、心跳加快、血压升高、血糖升高、血液中含氧量增加。 突然的恐慌甚至会导致呼吸暂时中断，心电图的波形也会发生明显的变化。

为了研究心理活动对人体生理的影响，美国医生加里·莱特还专门研究了巫术治疗的问题，并撰写了《巫术的见证》一书。 经过长期的观察和研究，赖特认为，无论年龄、种族和性别，“最重要的是无论如何他都应该是一个精明的心理学家生理影响，一个政治家和演员……”。 他正确地指出，巫师的主要力量不在于使用特殊药物，而在于运用精神分析和心理治疗。 “魔术艺术的全部精髓是心理学和心理治疗的基本原理。” 巫师广泛使用的两种基本心理治疗机制是暗示和忏悔。 奇才使患者消除恐慌，调动自身生理潜能，使患者身心处于兴奋状态，增强信心。 这是一个完全符合精神分析和心理治疗的原则。

苏联心理治疗师B.列维在苏联版《巫术见证》的序言中，讲述了一个暗示死亡的著名案例。 一个被判处死刑的杀人犯被告知要割断他的血管来执行死刑。 在刑场上给他看刑具——手术刀，并明确暗示他在静脉穿刺一段时间后就会死去。 蒙住他的眼睛。 接着有人用刀背划破了他的手臂血管，却没有划破皮肤，然后用细细的温水流向他光秃秃的手臂，放在地上的脸盆发出不断滴滴答答的水声. 几分钟后，犯人开始作死挣扎，然后死去。 尸检显示，囚犯的死因是心脏病发作。

这个实验可靠地证明了暗示死亡的可能性，同时也证明了暗示的巨大力量。 恳求和模拟处决迫使囚犯相信死亡迫在眉睫。 死亡的“模式”完全控制了囚犯的思想，死亡不可避免的信念得到加强，最终走向死亡。 B.利维指出：“既然可以暗示死亡生理影响，那么显然也可以暗示存在。” 巫术可以说是暗示存在，是与患者脑海中形成的鬼神观念相联系的一种心理治疗方法。 巫术通过患者的心理活动产生治疗效果。

在我们认识的人中，经常会看到这样的案例：某个人能够过上正常的家庭生活和社会生活，正常地工作、学习和娱乐。 偶尔身体不适去看医生，查出癌症。 在诊断过程中，我的身体迅速崩溃，很快就失败了，不久就死了。 心理上存在恐惧、过度抑郁、夸大癌症宣传对心理造成的不良影响，这与患上“绝症”的心理因素有必然联系。 心理自灭产生全身生理紊乱，降低对疾病的抵抗力，加速疾病恶化的过程。

在各种心理因素中，心理抑郁对身体健康的损害最为严重。 据统计，在占人类死亡人数85%的八大死因中，抑郁症排在第七位。 抑郁症是一种典型的心理致病现象。

人们感到压抑的主要原因往往是压抑和孤独的生活。 美国心理学家D.林奇写了一本书，书名是《受损的心——独居的医学结果》。 这本书清楚地表明，长期的、尤其是无限期的孤独会对健康造成严重且无法治愈的损害。

在日常生活中，每个人在压力下都会有各种特殊的表现。 压力状态可以使人在特殊环境下有奇迹般的表现，但同时也加重了心脏的负担。 人体对某些潜能的限制是为了维持身体的长期健康。